Навіщо потрібна психотерапія, якщо раніше…

Ні, ні, не щастя-багатство та мужика доброго.

А Творча пристосовність, суть якої гранично проста, людина адекватно оцінює:

1) власні потреби;

2) можливості довкілля;

3) діє задоволення цих потреб найоптимальнішим способом.

Виявляється, що ні.

• В однієї людини якісь «неправильні» бажання;
• другий все розуміє, але зробити нічого не може;
• третій неадекватно оцінює обставини;
• четвертий взагалі не знає, що йому потрібне;
• у п'ятого все "нормально", але хочеться повіситися.

І начебто нормальні, здорові люди, не психи, а творча пристосованість тріщить по швах.

Як ми знаємо, одна з причин подібної «радості» – ригідність психіки. Інакше кажучи: якщо людина одного разу певним чином навчилася справлятися з хворобливою ситуацією (наприклад через блокування почуттів, або правилу "кращий захист-напад"), цей спосіб він буде відтворювати і за інших обставин, навіть якщо наслідки будуть так собі.

Порада "Просто перестань це робити" нічого не дасть. Чому – окрема довга розмова.

Діди наших дідів, швидше за все, навіть не зрозуміли б, у чому проблема. Причина – небачена для наших сучасників стабільність. Кріпа Клава з Омської губернії 1706 навряд чи мучилася питанням про те, що їй робити: чи то в аспірантуру вступати; чи то від Віталіка народити; чи влаштуватися баріста в хіпстерську кав'ярню; чи ноги лазером обробити. Наші пращури жили в обстановці хронічного насильства (у рази вищі від нашого), але це насильство було також очікуваним, як і цвітіння нарцисів навесні. Правила життя визначалися статтю, соціальним статусом, релігією та закріплювалися на все життя. У цій ситуації ригідний спосіб адаптації – саме воно.

А зараз що?

• Спочатку, великі гроші – це фу (спекулянт), потім круто (підприємець), потім круто, але не дуже (робота має бути коханою).

• Займатися сексом то соромно, то обов'язково.

• Спочатку дефіцит прокладок, потім снікерси та баунті, далі інтернет, фейсбук, айфон, експрес доставка черевця динозавра під соусом бешамель 24/7.

І все на очах одного покоління!

Сучасні уявлення про те, чого винна справжня жінка чи чоловік, вже давно стали схожими на команду «Стій там іди сюди!». Навіть найміцніша і найздоровіша як попка немовляти психіка сучасної людини кричить благим матюком: «Ви оху ... чи? Визначитись можете?»

На жаль, не можемо. Але ж дуже хочемо. Звідси, піднесення релігійності, засилля коучів, тренерів, майстрів успіху та щасливих стосунків. Дайте нам вже, нарешті, простих, ясних та красивих правил життя, вимагають наші серця, не хочемо змін!

Але, на жаль, є межі, після яких світ змінюється безповоротно:

- Створення аграрного суспільства;

- Поява писемності;

- Книгодрукування;

- Науково-технічна революція.

Або ось фейсбучок, наприклад.

Просто, зрозуміло, стабільно ніколи не буде. За всього бажання. Наші готові рішення все частіше зношуватимуться не тому, що вони неправильні, а тому що готові. Блаженний той, хто навчиться діяти за ситуацією.