психология - Психолог-психотерапевт Олександр Швед

03 Май

Епідемія паніки. Як зберегти емоційне здоров’я

От админ
в Психотерапія

*Оновлення Ця стаття була опублікована на нашому сайті у перші "ковидні" дні, але актуальності вона не втратила і сьогодні. У ній кілька дієвих порад, що можна зробити, щоб легше пережити стресову ситуацію і зменшити тривожність Паніка (грец. panikon – несвідомий

22 Апр

Навіщо потрібна психотерапія, якщо раніше…

От админ
в Блог, Психотерапія

Автор: Kateryna Chudnenko Чули колись аргумент: «Навіщо потрібна психотерапія, якщо раніше без неї діди воювали-рожали-будували і нічого?». Відповідально заявляю: цілком можливо, що для дідів наших дідів психотерапія справді була б не лише зайвим, а й відверто шкідливим процесом. Чого

15 Фев

Трикутник Карпмана

Трикутник Карпмана - це найпоширеніша модель взаємин між людьми. Вперше описав її класик трансактного аналізу Стівен Карпман у 1968 році. Люди маніпулюють один одним, залежать один від одного і дуже втомлюються. Щастя в таких відносинах вкрай мало. Як і сил, щоб

28 Май

Влияет ли на вас сегодня опыт вашего рождения?

Подобно тому, как зерно содержит в себе жизненный сценарий растения, история сотворения человека оказывает глубокое влияние на его жизнь. По словам основателя трансперсональной психологии Станислава Грофа, опыт рождения воздействует на вас намного сильнее, чем вы можете себе представить. Что такое