Особистий досвід: як психотерапIя допомогла менI позбутися панIчних атак
- От админ
- в Блог, Історії трансформацій
Привіт, мене звати Ірина.
Вже давно живемо з родиною в USA, родом з України.
Про психотерапію і Олександра Шведа я довідалася через друга, за що йому дуже вдячна.
Змусило мене звернути увагу, знайти та звернутися до психотерапії - панічні атаки
Мені самостійно вже не вдавалось впоратись з моїми станами і було дуже тяжко від того, а звертатись к терапевту страшно й соромно...
Мені викликали швидку допомогу, була в лікарні, там порадили прийом антидепресантів. Перспектива необнадійлива і тривало приймати медикаменти я відмовилася, а сама незнала як справлятися. Коли почався карантин, мій стан погіршився. Життя зайшло у тупий кут, як далі жити не уявляла...
Прийшлося вже негайно шукати й звертатися по допомогу
Вагаючись, переборовши себе, я таки набрала до Олександра і попросила допомоги. Домовившись про терапію, купили білети і поїхали до України. Почали ми моє лікування з індивідуальної терапії, працювали онлайн. Незабаром я наважилась на участь у Терапевтичному семінар-практикуму "Страхи", також у Олександра.
Цей цінний досвід став моїм Ресурсом, Стимулом.
На тій групі у мене з`явилася віра в те, що можливо все змінити на краще й звільнитися від страхів, та панічних атак
Зовсім швидко я почала бачити свої успішні результати.
Нарешті я звільнилася від панічних атак!
Повернувшись додому з України, вирішила продовжити терапію далі. Впродовж подальшої терапії я працюю над соматичним захворюванням - результат чудовий.
Моє Життя, вже дуже сильно змінилося на краще (хотілось би написати що на всі 100 відсотків), но воно продовжує змінюватися, і відкриваються все нові відчуття, можливості, розуміння, про які я навіть і не знала.
Терапія триває....
Я довірилася психоаналітичному-терапевту Олександру, і я не помилилася.
Дякую тобі за все!!!
Iрина
*** примітка:
Семінар-практикум на якому була Ірина це закрита, короткострокова трансперсональна, терапевтична група, 4 повні дні, 40 годин

- Вирішення проблем пов'язаних з міжособистісним спілкуванням та сприйняттям.
- Звільнення від образ, почуття провини, недомовленостей, невирішених міжособистісних конфліктів.
- Підвищення самооцінки, цінності самого себе.
- Отримання ресурсу, сил, підвищення життєвого тонусу.
- Звільнення від психосоматичних хвороб, тілесних затискачів, зайвої ваги.
- Поліпшення фізичного та психічного здоров'я.
- Звільнення від накопиченого стресу, від синдрому професійного вигоряння.
- Особистісне зростання, розвиток творчих, лідерських здібностей, повернення «смаку життя».
- Підвищення соціальної самооцінки, позбавлення від комплексів.
- Ви перебуваєте в депресії;
- Ви багато років шукайте спосіб позбутися психосоматичних захворювань;
- Нічого у вашому житті Вас не тішить, Ви нічого не досягли;
- Ви не любите і засуджуєте себе, не приймаєте своє тіло;
- Ви боїтеся змінювати своє життя;
- У вас є суїцидні думки;
- Ви кидаєте розпочате за перших ознак труднощів (чи то схуднення, тренування, стосунки, навчання, кар'єра);
- Ви давно конфліктуєте з батьками, братами чи сестрами;
- Ви відчуваєте постійне почуття провини перед батьками, чоловіком, дітьми;
- Ви не можете сказати "ні" і особисті межі для Вас порожній звук.
Відгуки про терапевтичну роботу:












































Найближчий захід:
(Через неможливість забезпечити безпеку учасників, всі літні семінар-практикуми скасовані)
Рекомендуємо до прочитання
- Як один інтенсив змінив моє життя
Доброго дня, мене звати Максим, і я вирішив поділитись з вами історією своєї терапії. …
Вам також може сподобатися
Як передається травма поколінь


Про гострий Дистресс


Коротко про страх, злість та образу

