Ну, нарешті інтеграція відбувається яскраво. !! Порівняно з першою 🙂
Малюються картини, читається в задоволення Гроф! І взагалі хоч щось відбувається Навколо!
Не знаю, з чим це пов’язано. Мушу признатися на групу. Минулого разу я залишила свої мандали на даху закинутого гаража в Києві. Я вирішила, що мені з ними важко «тягатися» і нічого страшного не станеться. Я просто зробила фото для себе і пішла, знецінивши всі емоції, які туди вклала, старання, працю.
Велике спасибі Александр Швед за роботу. Те, що показав мені мій гіпотонус м’язів. Буду вдячна за рекомендацію, як з ним боротись. На групі як завжди не запитала 😏, але до сих пір про це думаю. Дякую за те, що тиснув! І тиснув! Цього разу я хотіла йти за відчуттями, а не для галочки і результату будь-якою ціною. Виявляється відмінниця – це моя стратегія по житті. Для мами, щоб раділа і пишалась. Минулого разу було для тренера і трохи для себе. А цього разу для себе і по-своєму! І так чітко я прояснила, що я боюсь «чтоб не наругали» і «а якщо не похвалили – обесцінюю.» і провалюся в себе надовго.
А як же яскраво зламали мої границі на днях ! Привселюдно. І довелось кричати, голосно кричати, пручатися на людях! І виявляється, що я завжди мовчала. А коли спробувала відстояти, то по відчуттях іншій людині було смішно. Бо границь то немає.. і це незвична поведінка, яка виявляється мені не притаманна. А значить можна лізти і робити, що хочеш. Але мені вдалось..
І виявляється про почуття варто говорити. Про те, що тобі некомфортно чи боляче, чи неприємно – в іншому випадку люди не розуміють. Це таке важливе для мене відкриття☺️
А ще я відчуваю велике піднесення – бо нарешті буде закінчене моє лікування, на яке я боялась зважитися три роки 🙂 і до речі,Картина називається «исцеление»
Дякую Katerina Gnidko за твої слова «Оксана ти есть. У тебя есть физ тело». Як виявилось я можу вилітати на кілька днів, а бувало й місяців з життя 😞
Дякую Ekaterina Vinichenko за те, що турбуєшся за інших! І за мене ☺️ я постараюсь більше нічого не забувати.
Ann Soloviova і тобі велике – превелике дякую! Ти відкрила мені очі на цінність себе і те, що просити в чоловіків – це не стидно. І віддавати тоді так приємно.
Дякую Aleksandra Aleksandra за те, що показала мені мою стратегію жертви і була щира зі мною
Дякую Cron Dark за посмішку! До сих пір пам’ятаю!
Дякую Юра за відповідальність! І розуміння, що це так приємно бути відповідальним за іншого
Дякую Настя, Саша, Тома за ваш зворотній зв’язок. Знаю точно, що зі всіма побачусь ще, але в наступному році. А на разі -курс на інтеграцію ☺️ і нехай у всіх буде вона такою ж яскравою. ❤️