Десятидневный интенсив или два года спустя

Чуть более 2х лет назад (октябрь 2018 года) я пришла в качестве участника десятидневного, трансперсонального тренинга "Смерть -Возрождение" , который проводит психотерапевт Александр Швед. Первый отзыв и свою историю я написала сразу после тренинга и ее можно прочесть здесь.

Спустя 6 месяцев

после тренинга я работала на одном из предприятий "МетИнвест", определилась с направлением карьеры, с мироощущением все было отлично, с финансами ситуация постоянно улучшалась, с самооценкой (в т.ч. и профессиональной) все стало прекрасно.

Спустя год

я стала начальником отдела кадров на небольшом предприятии в Запорожье, а еще через пол года я поняла, что мне скучно в рамках этой профессии. В этот период случилась пандемия, которая стала изрядной проверкой на прочность, но благодаря сформированной на тренинге самоценности и ценности своей жизни, я успешно прошла это испытание. Но в марте 2020 года в ДТП погиб мой отец, что привело меня к резкому кризису....в 40 лет пришлось повзрослеть.

Итогом кризиса стал вопрос, чего я хочу от жизни и куда дальше? При этом я начала обдумывать идею увольнения, но решила поставить "ситуацию на паузу" и пошла на тренинг "Цели-Потенциал".

В итоге я уволилась, вернулась к удаленному формату работы, завела свой канал на ЯндексДзен, начала учить корейский язык и определилась с целями на ближайшие несколько лет.

Теперь, попадая в кризисную ситуацию, я в первую очередь опираюсь на себя - у МЕНЯ есть "Я" и МЫ справимся!, могу включить мозги - вместо паники и суицидальных мыслей, умею просить о помощи и принимать ее без чувства вины. Конечно, всегда есть с чем работать и куда расти в личном и финансовом плане, но позитивная динамика меня радует.

Сегодня

Подводя итог, могу сказать, что:

- Я стала гибче и одновременно сильнее;

- Умею "брать свое" и отстаивать границы;

- Стала счастливее и научилась ощущать и замечать это состояние Счастья,

но самое главное,

- Я никогда и ни ради кого не пожертвую собой, потому что моя жизнь для меня Самая большая Ценность, и я это Осознаю!

Поэтому, я могу со спокойной совестью, рекомендовать каждому участвовать в трансперсональных тренингах, которые проводит Александр Швед.

Результат который вы получите (нажмите, что бы посмотреть)

- Разрешение психологических проблем, «тупиков» и внутренних конфликтов.
- Разрешение проблем связанных с межличностным общением и восприятием.
- Освобождение от обид, чувства вины, недосказанностей, неразрешенных межличностных конфликтов.
- Повышение самооценки, ценности самого себя.
- Получение ресурса, сил, Повышение жизненного тонуса.
- Освобождение от психосоматических болезней, телесных зажимов, лишнего веса.
- Улучшение физического и психического здоровья.
- Освобождение от накопленного стресса, от синдрома профессионального выгорания.
- Личностный рост, развитие творческих, лидерских способностей, возвращение «вкуса жизни».
- Повышение социальной самооценки, избавление от комплексов.

Для кого? Кому мы рекомендуем пройти десятидневный интенсив

- Вы давно и мучительно пытаетесь найти себя, свое место в жизни или самореализоваться;
- Вы находитесь в депрессии;
- Вы много лет ищите способ избавится от психосоматических заболеваний;
- Ничего в вашей жизни Вас не радует, Вы ничего не достигли;
- Вы не любите и осуждаете себя, не принимаете свое тело;
- Вы боитесь менять свою жизнь;
- У вас есть суицидные мысли;
- Вы бросаете начатое при первых признаках трудностей (будь то похудение, тренировки, отношения, учеба, карьера);
- Вы давно конфликтуете с родителями, братьями или сестрами;
- Вы испытываете постоянное чувство вины перед родителями, мужем, детьми;
- Вы не можете сказать «нет» и личные границы для Вас пустой звук.

Щиро дякую!

Щиро дякую @aleksandr.shved.psihoterapevt за твою роботу та команду ! Ти професіонал , і мені дійсно пощастило зустріти надійного, професіонального терапевта з 1ого разу! Ти-найкращий!!!!! Не було ні одного дня, щоб я в цьому не переконалась! Робота з собою є дуже

7-14 жовтня 2023, міжнародний семінар-практикум “ПсихоТравма”

Відгуки учасників Міжнародного семінар-практикуму “ПсихоТравма, який проходив 7-14 жовтня 2023

Оксана
м. Київ

8-15 жовтня 2022 року, Спеціальний Терапевтичний Трансперсональний інтенсив Семінар-Практикум «АНТИКРИЗОВИЙ 2022»

Розуміти, що з тобою відбувається - надзвичайно важливо у наші дні, адже рівень стресу ще ніколи не був на такому високому рівні, а отже і наслідки від стресу можуть бути зовсім іншими і набагато серйознішими ніж це було раніше. Надзвичайно

Юлія
м. Запоріжжя

Это мой второй интенсив у Саши. Не перестаю удивляться его таланту и труду. Свёл в одно целое знания и практики, которые выносят на поверхность и исцеляют травмы. На этом семинаре ушло мое "не желание жить". Я что-то делаю, живу, работаю,

Дар'я
м. Запоріжжя

"Синдром отложеной жизни"- це про мене було. Коли приходить усвідомлення того, що життя проходить повз мене, то стає питання: для чього я взалі тоді живу? І завдяки цьому семінару я зараз насолождуюсь своїм життям та роблю те, що мені хочеться!

Наталія
г. Тернополь

16-19 декабря, 2021. Семинар-практикум “Страхи”

Цей семінар справді розділяє життя на до і після. Спочатку хвилювання і нерозуміння, усвідомлення того що страхів у моєму житті дуже багато, а потім розумієш що з ними робити як жити дальше, і життя неймовірним чином змінюється на краще, все

Алена
г. Киев

16-19 декабря, 2021. Семинар-практикум “Страхи”

Благодаря семинарам, а их уже было 4! Я горжусь тем, что иду к своим истинным желаниям, с верой в себя, с пониманием, что я чувствую, и какие эмоции испытываю Появляется уверенность, самодостаточность, ценность и целостность себя, и понимание, где все

Ольга
г. Тернополь

16-19 декабря, 2021. Семинар-практикум “Страхи”

Саша Дякую тобі і твоїй команді за проведення такого важливого і потужного семінару. Сильний семінар, це найскладніший семінар для мене, зустрітись з своїми страхами, зрозуміти, усвідомити і пропрацювати їх, це не легко. Та завдяки твоїй роботі ( лекціям, теорії, зошиту

Максим
г. Запорожье

16-19 декабря, 2021. Семинар-практикум “Страхи”

Саша та твоя Команда. Це мої треті "Страхи" і Щоразу у мене нові усвідомлення, щоразу я дізнаюсь і розумію щось нове. Дякую за науку та новий досвід і до зустрічі на наступниХ семінараХ.

Юлия
г. Киев

8-17 октября, 2021. Десятидневный интенсив “Смерть-Возрождение”

Конструктивно, понятно, только нужные лекции, действенные практики и ощутимые результаты от работы на семинаре. После семинара чувствуешь себя как-будто чистый внутри, тело становится лёгким, мысли спокойными, уходит тревожность. В свои 35 лет я ,наконец-то, становлюсь взрослой женщиной, наладились отношения с

Алена
г. Киев

8-17 октября, 2021. Десятидневный интенсив “Смерть-Возрождение”

Интенсив, который открыл для меня глаза, уши и указал дорогу куда нужно двигаться! Появилась вера в себя и свои желания, поступки! Есть понимание, что нужно ценить не только хорошее что происходит, но и то, что не нравится и пытаешься вытеснить,

г. Запорожье

8-17 октября, 2021. Десятидневный интенсив “Смерть-Возрождение”

Этот семинар я ждал целых 8 месяцев с момента регистрации. Цель была - как обычно "отпахать", справиться со всеми блоками, зажимами, проблемами, страхами, неуверенностью...за один раз! И здесь ключевое "пахать", а все само собой случиться. Но, как я уже понял,

г. Запорожье

8-17 октября, 2021. Десятидневный интенсив “Смерть-Возрождение”

Для меня Интенсив прошел просто бомбически!!! Я освободилась от недосказанностей, нашла способы решения своих проблем, выявила свое неэффективное поведение, поняла сколько я трачу времени на ненужные дела и ненужных мне людей, просто ради того, чтоб быть "удобной"!..я освободилась от телесных

г. Тернополь

21-25 июля 2021, Семинар-практикум “Теллур”

На сьогодні я задоволена результатами, я Молодець, в мене багато сил і енергії, реально життя змінюється на краще 🙂 ВЕЛИЧЕЗНЕ ДЯКУЮ

г. Черновцы

21-25 июля 2021, Семинар-практикум “Теллур”

Семинар ТОП - Телесно-ориентированная психотерапия Все практики и задания направлены на то, что бы познакомиться со своими границами, прочувствовать опоры, и заземление. Но мы не только знакомились. Самое главное здесь было то, что бы научиться применять этот новый опыт в

г. Запорожье

6-9 мая, 2021. Семинар-практикум “Цели, Потенциал”

Этот интенсив дал мне чёткое понимание того, что я вообще не туда иду и зациклена не на том, я так погрузилась в проблемы и заботы, что окружающий мир меня вообще меня не интересовал. "Меня" не существовало. Никаких радостей жизни у

г. Киев

6-9 мая, 2021. Семинар-практикум “Цели, Потенциал”

Ця група дала мені чарівного «пенделя». Зараз я дуже пишаюсь собою, тепер я не говорю «мені б хотілося би», «можливо спробую» і т.д. Відтепер тільки я хочу і я зроблю))) І завдяки цьому у мене здійснилися мрії. Житя настільки стало

Дарья
г. Запорожье

8-17 октября, 2021. Десятидневный интенсив “Смерть-Возрождение”

Эти 10 дней пролетели, как комета, но хочется их остановить задержаться и насладиться. Прошла весь спектр эмоций: – от “какого фига я здесь делаю, я хочу отдохнуть, выспаться, на фиг оно мне вообще все

Александра
г. Черновцы

21-25 июля 2021, Семинар-практикум “Теллур”

Этот семинар Теллур, мне очень понравился. Здесь было ощущение, что я делаю два дела сразу – и по запросу работаю, и отслеживаю, какие у меня модели поведения, отследила какие стратегии мне нравятся, и какие мне еще нужны. Семинар

Артем
г. Киев

6-9 мая 2021. Семинар-практикум “Цели, Потенциал”

Семінар-практикум який відкриває очі на життя Ти починаєш бачити свої цілі, та йти до них з позитивом, задоволенням і наповненим енергією А головне те, що ти на стільки впевнений в собі, що коли щось не виходить,

Наталия
г. Киев

6-9 мая 2021. Семинар-практикум “Цели, Потенциал”

Место – где ты встречаешься с собой настоящей, где учишься говорить о чувствах, где чувствуешь поддержку, заботу,безопасность в любых своих проявлениях, где “садишь семена” намерения и они начинают “прорастать” с невероятной скоростью! Где окрыляют. И ты уже не идёшь,

Юрий
г. Запорожье

10-13 декабря, 2020, интенсив “Путешествие в поисках себя”, модуль семинар-практикум “Страхи”

Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ группе за поддержку, обратную связь и доверительное пространство! Александр Швед тебе ОТДЕЛЬНОЕ БЛАГОДАРЮ! За такой нужный #волшебныйпендель, за поддержку и участие в становлении моего истинного Я! Всех

Даша

10-13 декабря, 2020, интенсив “Путешествие в поисках себя”, модуль семинар-практикум “Страхи”

Величезне дякую, Саші, і группі, це щось неймовірне, мега-круто) Я до того мала певні знання і практики, але вони не сприймались, а дякуючи Саші, копнув саме туди куди потрібно і прийшло усвідомлення і сприйняття. Дуже зручний формат проведення, відчуваєш

10-13 декабря, 2020, интенсив “Путешествие в поисках себя”, модуль семинар-практикум “Страхи”

Благодарю каждого участника Группы за весь мой полученный опыт,за эмоции, за ощущение комфорта, безопасности и доверия!!! Александр Швед, Саша, ты как всегда создал самые комфортные, экологичные, приятные, полезные условия для работы. Спасибо тебе за твой профессионализм,

Ольга
м. Запоріжжя

10-13 декабря, 2020, интенсив “Путешествие в поисках себя”, модуль семинар-практикум “Страхи”

4 дня пролетели как одно мгновение! Потрясающее ощущение одной большой дружной семьи! Меня переполняет благодарность! Обнимаю всех! Успешной Интеграции! Новых желаний-намерений и радости от их осуществления! Александр Швед, большое благодарю за поддержку! Не перестаю

Михаил
г. Киев

10-ти дневный КУРС-ИНТЕНСИВ “Смерть – ВОЗРОЖДЕНИЕ”

Это было выше всех высоких ожиданий! Пройдя через предложенный курс, понимаешь насколько жизнь может быть другой! Вокруг столько прекрасного, которое остаётся незамеченным в сумасшедшем потоке забот, жизненных гонок и псевдо приоритетах. Оглянувшись вокруг, замедлив свои судорожные действия, осознав где я,

Александра
г. Одесса

10-ти дневный КУРС-ИНТЕНСИВ “Смерть – ВОЗРОЖДЕНИЕ”

Александр Швед, Саша, огромное тебе человеческое спасибо!!! Это было незабываемо!!! Насколько поменялось отношение к себе, окружающим и жизни, это очень ценный опыт для меня, благодарна, что была с вами все 10 дней, эмоции нереальные! Ребята, вы супер, спасибо за каждый

Влад
г. Варшава

10ти дневный интенсив

Работа над собой и своими страхами – это очень тяжело, по этому огромное спасибо Группе за поддержку и помощь. В каждом участнике видишь что-то свое – и это потрясающе, тк все такие разные, с разным жизненным опытом но все же

Екатерина
г. Запорожье

ТТП Семинар-практикум “Теллур” – знакомство с внутренней тишиной

Привет, это снова я с очередными фоточками с трансперсонального тренинга, которые проводит Александр Швед. Мы тут такие довольные и счастливые что просто грех прятать таких себя от мира 😉 Кстати, почему мы такие довольные. Вовсе НЕ потому что 4 дня

ТТП Семинар-практикум “Теллур” – знакомство с внутренней тишиной

Велике спасибі Александр Швед за роботу. Те, що показав мені мій гіпотонус м’язів. Буду вдячна за рекомендацію, як з ним боротись. На групі як завжди не запитала 😏, але до сих пір про це думаю. Дякую за те, що тиснув!