Привет, это снова я с очередными фоточками с трансперсонального тренинга, которые проводит Александр Швед.
Мы тут такие довольные и счастливые что просто грех прятать таких себя от мира 😉
Кстати, почему мы такие довольные. Вовсе НЕ потому что 4 дня чакры открывали 🤦или энергией солнца наполнялись 🤷 или наслаждались йогой на природе 🙅, короче – ничего такого (часто именно так мне говорят до-после тренинга).
Мы довольные потому что освободились от деструктивных паттернов, мышечных зажимов и блоков, и даже психологических травм (кто особо хорошо поработал). Человеческим языком – мы поизбавлялись от хрени мешающей жить радостно и счастливо. Ну, разве результат не на лицо 🤩🤩
Велике спасибі Александр Швед за роботу. Те, що показав мені мій гіпотонус м’язів. Буду вдячна за рекомендацію, як з ним боротись. На групі як завжди не запитала 😏, але до сих пір про це думаю. Дякую за те, що тиснув! І тиснув! Цього разу я хотіла йти за відчуттями, а не для галочки і результату будь-якою ціною. Виявляється відмінниця – це моя стратегія по житті. Для мами, щоб раділа і пишалась. Минулого разу було для тренера і трохи для себе. А цього разу для себе і по-своєму! І так чітко я прояснила, що я боюсь «чтоб не наругали» і «а якщо не похвалили – обесцінюю.» і провалюся в себе надовго.
А як же яскраво зламали мої границі на днях ! Привселюдно. І довелось кричати, голосно кричати, пручатися на людях! І виявляється, що я завжди мовчала. А коли спробувала відстояти, то по відчуттях іншій людині було смішно. Бо границь то немає.. і це незвична поведінка, яка виявляється мені не притаманна. А значить можна лізти і робити, що хочеш. Але мені вдалось..
І виявляється про почуття варто говорити. Про те, що тобі некомфортно чи боляче, чи неприємно – в іншому випадку люди не розуміють. Це таке важливе для мене відкриття☺️
А ще я відчуваю велике піднесення – бо нарешті буде закінчене моє лікування, на яке я боялась зважитися три роки 🙂 і до речі,Картина називається «исцеление»
Дякую Katerina Gnidko за твої слова «Оксана ти есть. У тебя есть физ тело». Як виявилось я можу вилітати на кілька днів, а бувало й місяців з життя 😞
Дякую Ekaterina Vinichenko за те, що турбуєшся за інших! І за мене ☺️ я постараюсь більше нічого не забувати.
Ann Soloviova і тобі велике – превелике дякую! Ти відкрила мені очі на цінність себе і те, що просити в чоловіків – це не стидно. І віддавати тоді так приємно.
Дякую Aleksandra Aleksandra за те, що показала мені мою стратегію жертви і була щира зі мною
Дякую Cron Dark за посмішку! До сих пір пам’ятаю!
Дякую Юра за відповідальність! І розуміння, що це так приємно бути відповідальним за іншого
Дякую Настя, Саша, Тома за ваш зворотній зв’язок. Знаю точно, що зі всіма побачусь ще, але в наступному році. А на разі -курс на інтеграцію ☺️ і нехай у всіх буде вона такою ж яскравою. ❤️
…/мышечные зажимы и боль по всему телу
/перекос лица
/фригидность
/ненависть и агрессия к себе и людям
/непонимание и бесконтроль своих эмоций и состояний
/вечная печаль и недовольство
/неприятие своих чувств, как плохих так и хороших
/постоянная подавленность и чувство вины
…и это всее было мое. Оно и сейчас моё, и ничего не забыто. Но с гордостью осознаю, что я УМЕЮ сейчас по-другому ! У меня есть выбор, быть как прошлом или наслаждаться жизнью как я прочувствовала и могу!😊 прежней я уже не буду.
С каждым тренингом, шаг за шагом, улучшается качество всей жизни.🍀
Александр, я благодарна тебе за твой Профессионализм! Спасибо тебе и мне) за меня – новую!)
Спасибо группе за доверие и обратную связь. Кто-то стал для меня примером, кто-то подсказал моё.)
Всем хорошей интеграции💖
Благодаря тренингам твоя жизнь становится настоящей,чувственной,эмоциональной, насыщенной и яркой,ты начинаешь понимать как это быть здесь и сейчас и получать от этого удовольствие,а не сетовать на прошлое или забегать в будущее при этом терять себя истинного и не понимать почему, вроде,все хорошо,но что-то не так, а ответ совсем в простом-позволь быть себе настоящим и ни в коем случае не не подавлять все то, что твое (чувства,эмоции,мысли),т.к.это может привести в придуманный тобою мир(который тебе не даёт дышать во всю грудь), а не в реальную жизнь(понимание своих желаний и действий направленых на их реализацию) .
Освобождение от ненужного, даёт тебе возможность понять другие модели поведения(гибкость контекста),которые не разрушают тебя,а дают возможность понять,что эффективно(правильно для тебя и реально) в данный жизненный этап.
Огромная благодарность Александр Швед за профессионализм и твой колоссальный труд, спасибо тебе за “Путь к Себе”!!!
Спасибо группе за доверие,безопасность и открытость,это очень ценно и важно!!!
🌅Успешной всем интеграции!!!🌈